Flunssa on selätetty ja kävin ensimmäistä kertaa 1½ viikon jälkeen treenaamassa. Se lepo oli tehnyt ilmeisen hyvää, kunto oli noussut kohisten! Nostin aerobisen harjoittelun 50min/kerta (crostreiner/stepperi). Syke on yleensä 160-180 ja happi kulkee hyvin eikä tee tiukkaakaan

Ootan innolla maaliskuun ensimmäistä että pääsen vaa'alle! Mieli on ollut huomattavasti parempi kun en ole ravannut vaa'alla ollenkaan! Huomenna sitten mittaillaan.

Ostin eilen kaappiin kahdet tavoite farkut. Kyllä niihin kesään mennessä mahdutaan! Olenkin miettinyt että millä palkitsen itseni kun olen päässyt tavoitteeseen? ehdotuksia?

Mukavaa päivää kaikille blogin lukijoille