Aamupala
- 2 kpl keitettyä kananmunaa
- 2 siivua pekonia
- Majoneesia
- Kahvi täysmaidolla
Päivällinen
- Kaalikeittoa
- 2 siivua ruisleipää (HARVINAISTA ) oivariinilla, kinkulla, juustolla ja majoneesilla
- Kahvi täysmaidolla
Iltapala
- Cashewpähkinöitä
- Pieni slaissi pizzaa mieheltä
Olen pitänyt joka viikko nyt yhden korkeamman hiilaripäivän jotta aineenvaihdunta sais potkua. Sekin voi olla syynä painon laskuun. Tänään on se päivä tällä viikolla
Päätin pitää koko perheeni kanssa laatuaikaa tämän illan ja menenkin salille vasta aamulla klo.8 munan ja pekonin voimalla!
Kommentit