Do diih!  Sehän oli tarkoitus käydä vaa'alle ensimmäinen päivä mutta menkkojen takia lykkäsin sen tähän aamuun. Vaaka näytti täysin samaa kuin kuukausi sitten. Olettasin tämän olevan se jumi mikä välillä tulee. Mutta ei se mitään! Kävin perjantaina pitkästä aikaa viihteellä ja näin tuttuja joita en ollut tavannut muutamaan kuukauteen ja kommentit oli mieltä lämmittäviä. Kasvot on kaventunut ja koko akka on kaventunut

Tein tänään myös mittauksia. Reisistä oli hävinnyt sentti kuin myös takamuksesta ja käsivarsista!

Treeni on kovaa! Joka kolmas kerta tulee nostaa vastuksia +10kg ja joka toinen kerta tulee lisätä toistoja. Eikö kuulostakkin hurjalta? Mie alkuun mietinki et on kyllä kova tahti mutta kappas kyllä se kehittyminen tapahtuu nopeasti eikä ole mitään vaikeuksia näitä toteuttaa.

Vaikka paino on pysynyt samassa, näen ominkin silmin kuinka esim. käsivarsien lihakset alkaa erottumaan

Ja lihashan painaa kaksi kertaa enemmän kuin läski

Mieheni kehui kuinka hyvin olen jaksanut treenata ja miten tyytyväinen on siihen että olen löytänyt sen oman jutun liikunnan saralla