Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
2 hakuosumaa
Päivitetty treeniohjelma
Vatsalihakset kahdella eri laitteella Sarjat Toistot Vastus 3-6 12-15 35 kg ja 30 kg ja 25 Selkälihakset kahdella eri laitteella sarjat Toistot...
24.02.2011 | Kommentteja 1 |
Erppa karppaa
Treenipäiväkirja
Avaan tänne nyt osion treeneistäni. Maanantai 50 min/ crostreiner/ stepperi Sivut vatsalihakset 3x15 vastus 40 kg Selkälihakset 3x15 vastus 65 kg Pakarat 3x15 vastus 40 kg Sisäreidet 3x20 vastus 35 kg...
13.02.2011 | Kommentteja 1 |
Erppa karppaa
1
Sivuosumia
Päivä 1...
08.02.2016 |
Hevi Fitness
Koulutusohjaajakurssin ti...
29.05.2015 |
Marvinin, Novan ja Ronin blogi
Nokka päin kisoja!...
30.04.2015 |
kepin kopsetta
Treenitouhuja viime viiko...
27.03.2015 |
Sysiväikeen kennel
4, 5 ja 6 treenit......
18.03.2015 |
kuulumisia ja tuloksia
Karkkipäivä = lohipäivä <...
23.01.2015 |
Hannelan höpinät
Tähän on tultu!...
15.01.2015 |
The secret to mountain biking is pretty simple. The slower you go the more likely it is you'll crash." - Julie Furtado
Kotimatkalla....
18.12.2014 |
Elämää Torpalla
nolla miinus nolla :)...
30.11.2014 |
Mirtillon Rantojen Tonnikeiju ja Seefest Beatrix
Bloggaajaksi?...
03.10.2014 |
Marun koiruudet ja hevostelut
Hanskin Punttia.....
02.10.2014 |
Rautaalavalle 2
Koiratanssia ja avustajak...
30.08.2014 |
Rauhalliset
Urheiluhullu...
16.07.2014 |
Kuntoilun tuskaa.
Arki alkoi...
02.06.2014 |
Kennel Sabletail's
Treenipäiväkirja 10.5- (E...
13.05.2014 |
Valkoinenpaimenkoira Ena