Aamupala

- 3 munaa

- 3 siivua pekonia

- Kahvi täysmaidolla

 

Päivällinen

- Possuwokkia

- Fetasalaattia

- Kahvi täysmaidolla

 

Iltapala

- 2 kpl ryvitan täysjyvä näkkäriä oivariinilla